Wednesday, 10 July 2013

Memilih Pakaian Dalam Yang Tepat Saat Masa Kehamil

Semakin bertambahnya usia kehamilan maka tubuh Bunda pun akan mengalami perubahan bentuk, terutama ukuran perut yang berubah menjadi bertambah besar. Kondisi inilah yang menyebabkan Bunda harus membeli baju hamil dan pakaian dalam yang dapat memberikan kenyamanan saat menjalani masa kehamilan. Saat memilih baju hamil dan pakaian dalam, Bunda harus lebih cermat memilih, karena jika salah memilih dapat mengurangi kenyamanan Bunda saat menjalani kehamilan,serta sesuaikan jenis dan jumlahnya dengan kebutuhan Bunda.

Ada beberapa pakaian dalam yang dapat Bunda pilih untuk memberikan kenyamanan saat menjalani masa kehamilan, yaitu:
1.    Celana dalam. Bunda memerlukan celana dalam dengan ukuran besar atau celana dalam untuk ibu hamil terutama setelah usia kehamilan 16 minggu.
2.    Bra atau BH (breast holder). Setelah usia kehamilan lebih dari 20 minggu, Bunda memerlukan bra yang dapat menyangga payudara yang semakin membesar.
3.    Kaus dalam. Kaus dalam dapat dijadikan sebagai pelapis tubuh agar hangat saat Bunda memakai baju tipis dan berada di ruangan ber AC, selain itu, kaus dalam memiliki fungsi sebagai penopang beban perut Bunda.
4.    Penyangga perut. Biasanya mulai dapat dipakai saat usia kehamilan 5 bulan karena dapat menopang berat janin sehingga akan terasa lebih ringan. Ada dua jenis penyangga perut ibu hamil yaitu, Belly belt untuk usia kehamilan trimester pertama dan Maternity belt atau Maternity girdle untuk kehamilan yang sudah mulai membesar.
5.    Stocking. Gunakanlah setiap hari dan lepaskanlah saat Bunda tidur malam, stocking tersedia dalam beberapa jenis dengan tingkat kekuatan menopang yang berbeda. Dengan menggunakan stocking saat hamil, Bunda dapat terhindar dari varises karena dapat menahan pelebaran darah di bagian kaki sehingga aliran darah menjadi lancar.
6.    Kamisol dan rok dalam. Pilihlah yang terbuat dari bahan yang menyerap keringat dan nyaman dipakai.

Beberapa pakaian dalam diatas dapat membantu Bunda mengatasi berbagai keluhan yang biasanya timbul saat menjalani kehamilan. Pilihlah pakaian dalam tersebut dengan cermat dan gunakan sesuai dengan jenis serta kebutuhan Bunda.

No comments:

Post a Comment